MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Rogoziński Henryk	Sezonów startowych	14	2009-2022	100 km
	Zarejestrowanych startów	369	rekordowo: 2013 (43)	42.195 km	05:14:45 Poznań (2013)
Bukowski Klub Biegacza	Kilometrów w startach	4659.07	rekordowo: 2013 (626)	21.097 km	01:56:57 Kościan (2014)
ur. 1976-01-18	Czas na zawodach (brutto)	482:51:22	rekordowo: 65:2:36 (2013)	10 km	00:51:04 Nowy Tomyśl (2013)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	121	2 z 54	3.7 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.04.14	Poznań	12.PKO Poznań Pólmaraton	21.097	02:33:40 02:18:51	7:17/km 6.35/km	9256/10265 1435/1501 6970/7412	POL	1000+

	2018.06.03	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	02:30:38 02:29:15	7:08/km 7.04/km	880/923 241/249 703/724	POL	1000+
	2018.04.21	Bukowiec	Olęderski Festiwal Biegowy	21.097	02:46:30 02:46:21	7:54/km 7.53/km	77/83 20/21 63/68	POL	10-99
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.097	02:22:36 02:41:34	6:46/km 7.39/km	9682/10974 1395/1503 7322/7888	POL	1000+

	2017.11.05	Kościan	XIII Międzynarodowy Kościań...	21.097	02:17:02 02:15:20	6:30/km 6.25/km	1186/1276 206/212 976/1019	POL	1000+
	2017.09.24	Zbąszyń	XXX Ogólnopolski Bieg Zbąsk...	21.097	02:15:13 02:14:19	6:25/km 6.22/km	530/587 132/140 ?/?	POL	100-999
	2017.09.17	Gniezno	40. Bieg Lechitów	21.097	02:15:21	6:25/km	2539/3110 691/776 1981/2250	POL	1000+
	2017.09.10	Budapeszt	32. Wizz Air Budapest Half ...	21.097	02:37:21 02:23:49	7:28/km 6.49/km	6690/8349 909/1052 4575/5310	HUN	1000+
	2017.09.03	Piła	27. Półmaraton Phillipsa	21.097	02:25:02	6:52/km	3392/3623 848/880 2553/2640	POL	1000+
	2017.08.20	Wałbrzych	18. Toyota Półmaraton Wałbr...	21.097	02:15:58	6:27/km	1978/2390 526/600 1591/1803	POL	1000+
	2017.07.09	Pobiedziska	28. Bieg Jagiełły	21.097	02:28:35 02:28:00	7:03/km 7.01/km	490/504 123/124 389/397	POL	100-999
	2017.06.18	Śrem	6. Mróz Śrem Półmaraton	21.097	02:13:53	6:21/km	575/642 135/142 482/521	POL	100-999
	2017.06.11	Grodzisk Wielkopolsk...	XI Hunters Grodziski Półmar...	21.097	02:17:31	6:31/km	2341/2684 365/399 1784/1943	POL	1000+
	2017.05.21	Tarnowo Podgórne	6. Bieg Lwa	21.097	02:20:07 02:17:13	6:38/km 6.30/km	1114/1239 273/286 890/942	POL	1000+
	2017.05.03	Trzemeszno	XXVI Ogólnopolski Bieg im. ...	21.097	02:15:31	6:25/km	442/467 119/124 360/369	POL	100-999
	2017.04.22	Wytomyśl k. Nowego T...	Olęderski Festiwal Biegowy	21.097	02:26:16 02:26:03	6:56/km 6.55/km	131/142 35/36 108/115	POL	100-999
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.097	02:28:39 02:16:10	7:03/km 6.27/km	9134/10391 1355/1471 7061/7654	POL	1000+

	2016.11.06	Kościan	XII Międzynarodowy Kościańs...	21.097	02:12:15 02:11:17	6:16/km 6.13/km	1135/1219 215/219 912/953	POL	1000+
	2016.10.16	Szamotuły	VI Szamotuły SAMSUNG Półmar...	21.097	02:16:45 02:15:44	6:29/km 6.26/km	991/1059 228/238 785/819	POL	1000+
	2016.09.25	Zbąszyń	XXIX Bieg Zbąskich	21.097	02:19:16 02:18:19	6:36/km 6.33/km	506/564 126/128 407/429	POL	100-999
	2016.09.18	Gniezno	39 Bieg Lechitów	21.097	02:26:34	6:57/km	2107/2242 480/499 1610/1670	POL	1000+
	2016.09.04	Piła	26. Półmaraton Phillipsa	21.097	02:09:21	6:08/km	2728/3258 639/712 2207/2434	POL	1000+
	2016.08.13	Henryków	V SGB GBS Bank w Strzelinie...	21.097	02:14:01 02:13:43	6:21/km 6.20/km	197/233 58/60 162/179	POL	100-999
	2016.07.10	Pobiedziska	XXVII Bieg Jagiełły	21.097	02:21:51	6:43/km	302/314 72/73 ?/?	POL	100-999
	2016.06.05	Murowana Goślina	XX Mistrzostwa Polski Weter...	21.097	02:11:35 02:11:03	6:14/km 6.13/km	387/433 83/88 318/343	POL	100-999
	2016.05.22	Tarnowo Podgórne	5. Bieg Lwa	21.097	02:26:29 02:24:50	6:57/km 6.52/km	944/1025 219/227 767/800	POL	1000+
	2016.05.03	Trzemeszno	XXV Bieg im. Jana Kilińskie...	21.097	02:21:54	6:44/km	432/456 119/122 364/379	POL	100-999
	2016.04.23	Grudna k.Miedzichowa	Olęderski Festiwal Biegowy	21.097	02:25:05 02:24:47	6:53/km 6.52/km	164/170 56/58 132/135	POL	100-999
	2016.04.17	Poznań	9. PKO Poznań Półmaraton	21.097	02:36:53 02:19:04	7:26/km 6.36/km	10358/11346 1309/1374 7836/8294	POL	1000+

	2015.12.06	Toruń	XIII Półmaraton Świętych Mi...	21.097	02:12:33 02:12:33	6:17/km 6.17/km	2317/2936 1870/2190 734/825	POL	1000+
	2015.11.08	Kościan	XI Kościański Półmaraton im...	21.097	02:17:01 02:15:41	6:30/km 6.26/km	1477/1590 495/514 1187/1241	POL	1000+
	2015.10.18	Szamotuły	V Szamotuły SAMSUNG Półmara...	21.097	02:04:24 02:03:25	5:54/km 5.51/km	1129/1352 335/399 930/1055	POL	1000+
	2015.09.20	Zbąszyń	XXVIII Bieg Zbąskich	21.097	02:24:25 02:23:30	6:51/km 6.48/km	589/610 198/201 469/479	POL	100-999
	2015.09.06	Piła	25. Półmaraton Philipsa	21.097	01:57:35	5:34/km	2300/3091 820/980 2001/2446	POL	1000+
	2015.07.25	Puck	7. Pólmaraton Ziemi Puckiej	21.097	02:05:48 02:05:30	5:58/km 5.57/km	434/501 93/98 379/426	POL	100-999
	2015.06.28	Pobiedziska	26 Bieg Jagiełły	21.097	02:13:37	6:20/km	220/242 69/75 185/196	POL	100-999
	2015.06.14	Grodzisk Wielkopolsk...	IX Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	02:15:29	6:25/km	1917/2204 339/361 1593/1749	POL	1000+
	2015.06.07	Murowana Goślina	XIX Mistrzostwa Polski Wete...	21.097	02:00:28 02:00:08	5:43/km 5.42/km	306/353 58/60 250/283	POL	100-999
	2015.05.24	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	02:04:20 02:02:41	5:54/km 5.49/km	773/1071 322/400 668/841	POL	1000+
	2015.05.03	Trzemeszno	XXIV Bieg im. Jana Kiliński...	21.097	02:11:55	6:15/km	399/457 124/136 341/374	POL	100-999
	2015.04.25	Jastrzębsko Stare	Olęderski Festiwal Biegowy	21.097	02:18:39 02:18:11	6:34/km 6.33/km	162/184 55/57 141/150	POL	100-999
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	02:13:28 02:08:37	6:20/km 6.06/km	6421/8042 2084/2413 5109/5884	POL	1000+
	2015.03.22	Ostrów Wielkopolski	II Ostrowski ICE MAT Półmar...	21.097	02:12:17	6:16/km	677/712 201/207 581/600	POL	100-999

	2014.12.07	Toruń	XII Półmaraton Św. Mikołajó...	21.097	01:58:00	5:36/km	1848/3295 1621/2496 349/503	POL	1000+
	2014.11.09	Kościan	X Półmaraton Kościański	21.097	01:58:23 01:56:57	5:37/km 5.33/km	1082/1530 403/496 953/1212	POL	1000+
	2014.10.19	Szamotuły	IV SAMSUNG Półmaraton	21.097	02:04:44	5:55/km	912/1247 350/439 790/988	POL	1000+
	2014.09.21	Zbąszyń	XXVII Bieg Zbąskich	21.097	02:07:37 02:06:54	6:03/km 6.01/km	570/678 206/229 490/555	POL	100-999
	2014.09.14	Gniezno	XXXVII Bieg Lechitów	21.097	02:12:47	6:18/km	947/1153 320/366 821/952	POL	1000+
	2014.09.07	Piła	24 Półmaraton Philipsa	21.097	02:07:55	6:04/km	2158/2855 793/951 1908/2340	POL	1000+
	2014.07.26	Puck	VI Półmaraton Ziemi Puckiej	21.097	02:13:05 02:12:40	6:18/km 6.17/km	516/569 108/116 452/490	POL	100-999
	2014.07.20	Pobiedziska	25 Bieg Jagiełły - Półmarat...	21.097	02:20:07	6:38/km	348/407 131/143 309/347	POL	100-999
	2014.06.08	Grodzisk Wielkopolsk...	VIII Grodziski Półmaraton S...	21.097	02:22:57	6:47/km	1813/2163 337/379 1540/1746	POL	1000+
	2014.06.01	Murowana Goślina	XVIII MP Weteranów w Półma...	21.097	01:58:29 01:58:09	5:37/km 5.36/km	286/357 70/76 ?/?	POL	100-999
	2014.05.18	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	02:10:32 02:09:08	6:11/km 6.07/km	900/1068 350/391 729/823	POL	1000+
	2014.05.03	Mogilno-Trzemeszno	XXIII Bieg im. Jana Kilińsk...	21.097	02:05:07 02:04:07	5:56/km 5.53/km	350/388 121/124 304/324	POL	100-999
	2014.04.26	Sątopy	Olęderski Festiwal Biegowy	21.097	02:22:26 02:21:54	6:45/km 6.44/km	232/246 88/90 186/192	POL	100-999
	2014.04.13	Ostrzeszów	XVI Półmaraton Ostrzeszowsk...	21.097	02:02:17 02:02:10	5:48/km 5.47/km	235/261 83/85 203/220	POL	100-999

	2013.12.08	Toruń	XI Półmaraton Świętych Miko...	21.097	02:11:21	6:14/km	2848/3669 469/550 2377/2847	POL	1000+
	2013.11.10	Kościan	IX Kościański Półmaraton	21.097	02:03:06 02:02:00	5:50/km 5.47/km	1127/1321 394/443 958/1065	POL	1000+
	2013.10.20	Szamotuły	III Samsung półmaraton	21.097	02:08:11	6:05/km	1083/1275 377/422 930/1033	POL	1000+
	2013.09.22	Zbąszyń	XXVI Bieg Zbąskich	21.097	02:01:59 02:01:08	5:47/km 5.45/km	531/700 191/227 449/550	POL	100-999
	2013.09.15	Gniezno	XXXVI Bieg Lechitów	21.097	02:11:36 02:10:36	6:14/km 6.11/km	746/856 264/292 642/715	POL	1000+
	2013.09.08	Piła	23 Półmaraton Philipsa	21.097	02:00:14	5:42/km	1784/2431 694/841 1606/2001	POL	1000+
	2013.07.27	Puck	V Półmaraton Ziemi Puckiej	21.097	02:14:30 02:14:03	6:23/km 6.21/km	524/615 118/127 469/543	POL	100-999
	2013.07.20	Chrzypsko Wielkie	Bieg Chrzypsko Wielkie - pó...	21.097	02:18:25	6:34/km	121/129 48/49 101/102	POL GEO.	100-999
	2013.07.14	Pobiedziska	Półmaraton Pobiedziska	21.097	02:13:42 02:12:55	6:20/km 6.18/km	514/559 179/185 445/472	POL	100-999
	2013.06.23	Oborniki	Półmaraton o Puchar Pyry	21.097	02:16:58 02:16:20	6:30/km 6.28/km	360/392 132/137 ?/?	POL	100-999
	2013.06.09	Grodzisk Wielkopolsk...	VII PGNiG Grodziski Półmara...	21.097	02:14:26 02:14:26	6:22/km 6.22/km	1659/2035 325/367 1442/1677	POL	1000+
	2013.06.02	Murowana Goślina	XVII Mistrzostwa Polski Wet...	21.097	02:00:41 02:00:18	5:43/km 5.42/km	315/385 67/71 273/318	POL	100-999
	2013.05.26	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	02:15:04 02:14:07	6:24/km 6.21/km	941/1002 345/367 759/790	POL	1000+
	2013.05.05	Pszczew	Jubileuszowa Pszczewska Dwu...	21.097	02:09:38 02:09:29	6:09/km 6.08/km	189/217 67/70 ?/?	POL	100-999
	2013.05.03	Trzemeszno	XXII Bieg im.Jana Kilińskie...	21.097	02:18:18 02:17:55	6:33/km 6.32/km	353/361 115/116 302/307	POL	100-999
	2013.04.21	Boruja Kościelna	Olęderski Festiwal Biegowy	21.097	02:14:38 02:14:25	6:23/km 6.22/km	167/210 49/59 ?/?	POL	100-999
	2013.04.07	Poznań	6 Poznań Półmaraton	21.097	02:17:07 02:13:17	6:30/km 6.19/km	4890/5743 1618/1834 4103/4614	POL	1000+

	2012.11.04	Kościan	VIII Półmaraton Kościański	21.097	02:03:23 02:02:27	5:51/km 5.48/km	942/1099 325/361 822/919	POL	1000+
	2012.09.23	Zbąszyń	XXV Jubileuszowy Bieg Zbąsk...	21.097	02:09:49 02:09:06	6:09/km 6.07/km	446/514 138/154 381/430	POL	100-999
	2012.09.15	Gniezno	XXXV Bieg Lechitów	21.097	02:09:18 02:08:31	6:08/km 6.06/km	590/657 191/205 513/556	POL	100-999
	2012.09.09	Piła	22. Półmaraton Philipsa	21.097	02:01:11 02:00:20	5:45/km 5.42/km	1487/1933 568/699 1367/1674	POL	1000+
	2012.07.28	Puck	IV Półmaraton Ziemi Puckiej	21.097	02:28:40 02:28:13	7:03/km 7.02/km	640/717 122/132 567/625	POL	100-999
	2012.07.21	Chrzypsko Wielkie k....	Puchar Grupy Krotoski-Cichy...	21.097	02:16:57 02:16:44	6:29/km 6.29/km	92/98 33/34 82/86	POL GEO.	10-99
	2012.07.15	Pobiedziska	23 Bieg Jagiełły	21.097	02:12:11 02:11:51	6:16/km 6.15/km	408/455 130/139 364/398	POL	100-999
	2012.07.01	Oborniki	Bieg o Puchar Złotej Pyry	21.097	02:14:23	6:22/km	197/208 98/101 ?/?	POL	100-999
	2012.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	6 PGNIG Grodziski Półmarato...	21.097	02:09:17	6:08/km	1584/2060 307/352 1417/1712	POL	1000+
	2012.06.03	Murowana Goślina	XVI Mistrzostwa Polski Wete...	21.097	02:03:42	5:52/km	306/345 77/80 ?/?	POL	100-999
	2012.05.27	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	02:09:28 02:08:26	6:08/km 6.05/km	596/760 210/253 510/624	POL	100-999
	2012.05.06	Pszczew	XXIX Pszczewska Dwudziestka	21.097	02:03:37 02:03:30	5:52/km 5.51/km	166/175	POL	100-999
	2012.05.03	Trzemeszno	XXI Bieg im. Jana Kilińskie...	21.097	02:23:07 02:22:51	6:47/km 6.46/km	338/361 97/103 285/304	POL	100-999
	2012.04.22	Bukowiec	I Latający Olęder	21.097	02:14:47	6:23/km	181/203 62/66 ?/?	POL	100-999
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	02:20:43 02:19:02	6:40/km 6.35/km	4068/4403 1290/1363 3494/3696	POL	1000+
	2012.03.11	Ostrów Wlkp.	VII Wiosenny Półmaraton Ost...	21.097	02:12:50	6:18/km	279/300 83/85 254/271	POL	100-999

	2011.12.04	Toruń	IX Półmaraton Św. Mikołajów	21.097	02:10:49 02:09:34	6:12/km 6.08/km	1386/1744 479/556 1238/1476	POL	1000+
	2011.11.06	Kościan	VII Kościański Półmaraton	21.097	01:58:48 01:58:16	5:38/km 5.36/km	731/941 253/302 ?/?	POL	1000+
	2011.10.23	Szamotuły	I Samsung Półmaraton	21.097	02:00:16 01:59:50	5:42/km 5.41/km	438/521 141/167 380/446	POL	100-999
	2011.09.25	Zbąszyń k.Poznania	XXIV Bieg Zbąskich	21.097	02:15:30	6:25/km	410/445 150/156 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.09.17	Gniezno	XXXIV Bieg Lechitów	21.097	02:16:06 02:15:19	6:27/km 6.25/km	671/731 221/230 607/650	POL	100-999
	2011.09.04	Piła	21 Półmaraton Philipsa	21.097	02:07:36 02:06:42	6:03/km 6.00/km	1601/2113 632/789 1465/1858	POL	1000+
	2011.07.30	Puck	III Półmaraton Ziemi Puckie...	21.097	02:08:55	6:07/km	584/660 99/106 526/584	POL	100-999
	2011.07.17	Pobiedziska	XXII Bieg Władysława Jagieł...	21.097	02:13:13	6:19/km	412/483 131/147 ?/?	POL	100-999
	2011.06.19	Oborniki	II Biegowe Grand Prix Oborn...	21.097	02:04:14 02:04:03	5:53/km 5.53/km	103/110 53/55 ?/?	POL	100-999
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	02:20:02 02:18:31	6:38/km 6.34/km	1528/1698 246/260 1324/1425	POL	1000+
	2011.06.05	Murowana Goślina	XV Mistrzostwa Polski Weter...	21.097	02:25:30	6:54/km	321/343 72/75 ?/?	POL	100-999
	2011.05.08	Pszczew	XXVIII Pszczewska Dwudziest...	21.097	02:11:46	6:15/km	136/145	POL	100-999
	2011.05.03	Trzemeszno	XX Bieg im. Jana Kilińskieg...	21.097	02:10:44 02:10:25	6:12/km 6.11/km	364/388 104/108 325/245	POL	100-999
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	02:12:50 02:10:57	6:18/km 6.12/km	2824/3516 916/1085 2496/2978	POL	1000+

	2010.12.05	Toruń	VIII Półmaraton Św.Mikołajó...	21.097	02:32:53 02:30:55	7:15/km 7.09/km	1250/1328 368/380 1085/1132	POL	1000+
	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	02:07:15	6:02/km	662/723 206/222 ?/?	POL	100-999
	2010.10.03	Katowice	Półmaraton Katowice	21.097	02:10:52 02:10:01	6:12/km 6.10/km	832/919 284/312 755/812	POL	1000+
	2010.09.26	Zbąszyń	XXIII Bieg Zbąskich	21.097	02:10:54	6:12/km	210/227 66/71 ?/?	POL	100-999
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	02:11:24 02:11:01	6:14/km 6.13/km	492/547 166/176 446/480	POL	100-999
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	02:08:50 02:07:51	6:06/km 6.04/km	1565/1721 569/613 1410/1521	POL	1000+
	2010.07.31	Puck	II Półmaraton Ziemi Puckiej	21.097	02:11:19	6:13/km	433/481 62/67 395/427	POL	100-999
	2010.07.18	Pobiedziska	21 Bieg Władysława Jagiełły	21.097	02:09:59	6:10/km	172/180 49/49 ?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	02:18:59 02:18:16	6:35/km 6.33/km	762/897 116/140 691/788	POL	100-999
	2010.05.15	Kruszwica - Inowrocł...	III Bieg Piastowski	21.097	02:02:41	5:49/km	369/405 86/95 ?/?	POL	100-999
	2010.05.03	Mogilno-Trzemeszno	XIX Bieg im. Jana Kilinskie...	21.097	02:07:56	6:04/km	177/193 43/45 ?/?	POL	100-999
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	02:00:54 01:59:42	5:44/km 5.40/km	1781/2471 588/792 1657/2174	POL	1000+
	2010.02.28	Wiązowna	XXX Półmaraton Wiązowski	21.097	02:04:11 02:03:12	5:53/km 5.50/km	879/1034 295/330 790/906	POL	1000+

	2009.12.06	Toruń	7 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	02:17:41 02:16:37	6:32/km 6.29/km	1263/1390 409/432 1114/1196	POL	1000+
	2009.11.08	Kościan	5 Kościański Półmaraton im....	21.097	02:09:11 02:08:51	6:07/km 6.06/km	512/557 73/80 ?/?	POL	100-999
	2009.09.19	Gniezno	XXXII Bieg Lechitów	21.097	02:23:26 02:22:58	6:48/km 6.47/km	492/521 144/149 ?/?	POL	100-999
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	02:17:55 02:17:18	6:32/km 6.30/km	1418/1449 492/497 ?/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

01:12

23:56

23:43

23:39

23:30

23:21

23:12

22:21

22:03

22:00

21:50

21:49

21:46

21:44

21:43

21:42

| Redakcja | Reklama | Regulamin |